Van filefrustratie naar fietsgeluk

Sander van den Brand (39) werkt bij Philips Healthcare in Best. De enkele reis vanuit zijn woonplaats Middelrode naar het werk bedraagt 28 kilometer. Met een gewone e-bike is dat voor hem net wat te ver. Een e-bike probeeractie waarbij Sander kon ervaren hoe een speed pedelec bevalt, kwam voor hem op het juiste moment. ‘Ik ben de auto zo beu.’ 

Met de snelheid van een speed pedelec komt fietsen naar het werk nu wél binnen handbereik, vertelt Sander. ‘Dankzij deze fiets en een snelheid van max 48km per uur, doe ik er zo’n 40 minuten over en kan ik de auto laten staan. Ik trap stevig door en heb dan meteen een work out gehad. Aangezien ik de afgelopen maanden ietsje te veel heb genoten van het luxe leven, wilde ik meer gaan bewegen en wat gewicht verliezen. Die probeeractie kwam als een mooie kick-start om door te pakken. Ik ben mijn werkgever dan ook dankbaar dat ze ons deze kans hebben gegeven om mee te doen aan de probeeractie. Het laat ook zien dat Philips Healthcare niet alleen producten voor de gezondheid van anderen ontwikkelt, maar denkt dus ook aan de gezondheid van eigen werknemers. Bijvoorbeeld door middel van het fietsenplan en de gratis toegankelijke sportschool op de campus. Ook daar ben ik af en toe te vinden. En na het sporten of fietsen kan ik douchen op het werk en fris aan de slag.’

Resultaat van een fietsplan

Werken aan een gezonde leefstijl was dus een belangrijke motivator om te gaan fietsen, maar ook die eeuwige files gaven de doorslag. ‘Ik was die auto zo beu. Ik doe er met de auto regelmatig meer dan een uur over omdat er vaak file staat. Je ervaart dan frustratie en komt minder ontspannen thuis. Dankzij het fietsplan kon ik de speed pedelec aanschaffen en nu fiets ik die files voorbij. Ik ben sneller thuis, haal een frisse neus, ben even lekker in de natuur. Omdat ik een baan heb als E-learning Content Developer voor Philips, zit ik veel naar een scherm te kijken. Dan is fietsen na een drukke werkdag echt heel fijn en bovendien een goede gelegenheid om mijn hoofd leeg te maken.’

Dat laatste is een bekend fenomeen. Elke fietsforens noem het “afschakelen van het werk” als een groot voordeel. Hoe ervaart Sander dat? ‘Misschien is het te vergelijken met een runners high. Je beweegt, maakt hormonen aan waar je gelukkig van wordt en je moet toch opletten waardoor afdwalen naar het werk niet kan. In de file heb je meer tijd om na te denken en blijf je toch sneller bij je werkzaamheden.’